Königskerzenblätter – Das vielseitige Kraut für Tee und Kosmetik
Name und Herkunft
Königskerzenblätter sind getrocknete Blätter der Pflanze Verbascum thapsus, die auch als Große Königskerze oder Wollblume bekannt ist. Die Pflanze ist in Europa und Asien beheimatet und wird auch in Nordamerika als invasive Art eingeführt.
Inhaltsstoffe
Königskerzenblätter enthalten viele wertvolle Inhaltsstoffe wie Schleimstoffe, Saponine, Flavonoide, ätherische Öle und Gerbstoffe. Schleimstoffe und Saponine sorgen für eine angenehme Wirkung auf den Hals- und Rachenbereich. Flavonoide sind antioxidativ und können somit freie Radikale im Körper neutralisieren. Die ätherischen Öle verleihen dem Kraut zudem einen angenehmen Duft.
Verwendung als Tee und Kosmetikzutat
Königskerzenblätter können vielseitig verwendet werden. Als Tee werden sie oft bei für den Hals- und Rachenbereich verwendet. In der Kosmetik werden Königskerzenblätter oft als Zutat in Salben, Cremes oder Lotionen verwendet, da sie eine entzündungshemmende Wirkung haben können und die Haut beruhigen. Sie eignen sich besonders für empfindliche und gereizte Haut.
Rezeptvorschläge für Tee
1. Königskerzenblättertee mit Honig: 1 TL getrocknete Königskerzenblätter 1 Tasse Wasser 1 TL Honig Die Königskerzenblätter mit heißem Wasser übergießen und für 10 Minuten ziehen lassen. Anschließend abseihen und mit Honig süßen.
2. Königskerzenblättertee mit Zimt: 1 TL getrocknete Königskerzenblätter 1 Tasse Wasser 1 Zimtstange Die Königskerzenblätter mit heißem Wasser übergießen und für 10 Minuten ziehen lassen. Die Zimtstange hinzufügen und für weitere 5 Minuten ziehen lassen. Anschließend abseihen und warm genießen.
3. Königskerzenblättertee mit Ingwer: 1 TL getrocknete Königskerzenblätter 1 Tasse Wasser 1 Scheibe Ingwer Die Königskerzenblätter mit heißem Wasser übergießen und für 10 Minuten ziehen lassen. Die Ingwerscheibe hinzufügen und für weitere 5 Minuten ziehen lassen
Zusammenfassung
Königskerzenblätter sind ein vielseitiges Kraut, das sowohl als Tee als auch in der Kosmetik Verwendung findet. Sie sind reich an wertvollen Inhaltsstoffen wie Schleimstoffen, Saponinen, Flavonoiden und ätherischen Ölen. Als Tee sind sie angenehm für den Hals. In der Kosmetik können sie für empfindliche und gereizte Haut geeignet sein. Probieren Sie doch einmal einen der oben genannten Tee-Rezeptvorschläge aus und lassen Sie sich von den vielfältigen Geschmacksrichtungen überraschen.
